Bienestar y trabajo. Yin Yoga aterriza en nuestra empresa.

¿Quién dice que salud y empleo no pueden ir de la mano?

El pasado martes 27 de febrero tuvo lugar en nuestras instalaciones la primera sesión de Yin Yoga, una experiencia única que invita a explorar la calma y la introspección a través de posturas suaves y prolongadas llamadas Asanas. En el espacio habilitado para la práctica, Yoguis y maestra se sumergieron en una atmósfera tranquila perfecta para desconectar del ajetreo diario.

El Yin Yoga se caracteriza por mantener las posturas durante periodos extendidos de tiempo, lo que permite un profundo estiramiento de los tejidos conectivos y una relajación profunda del cuerpo y la mente. Además, la práctica del Yin Yoga favorece la circulación sanguínea y el flujo de energía, contribuyendo así a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.

Esta iniciativa refleja el compromiso de Plastic7a con el bienestar integral de las personas que trabajan en la empresa.